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男人要长寿,多吃酵素很重要!

作者 : * 發表時間 : 23 * 瀏覽 : 167

有酵生活

数据显示,男性的平均寿命比女性短5~8年,并且生活质量较低。大量临床研究表明,出生时,男性比女性要多,约为 105:100;但到了64~75岁年龄段,男女数量之比却变成了80:100,说明男性的早亡风险比女性更高。因此,对于男性来说,坚持服用酵素进行养生就变得尤为重要。

一、为什么男性寿命比女性短?

01 生理原因

研究发现,两一性一天生就有一些生理上的差异,男女的基础代谢率是不同的。女性基础代谢率低,男性基础代谢要比女性高5%-7%。另外,女性自身雌激素对于寿命的作用不可忽略。

 

02 抽烟喝酒、吃得多

与女性相比,男性的生活方式既不科学也不健康。男人喜欢抽烟喝酒,而烟和酒已经是现代社会人类生命和健康最凶恶的杀手之一,而且对男性的损害远远大于女性。酒精过量使肝严重损伤,影响健康。研究人员认为,少摄食后产生的损害性自由基相应减少,对人的DNA和细胞破坏也减少,因此衰老也会减慢。这就是为什么吃得多的男性总是比吃得少的女性活得短。

 

03 月经锻炼女人耐受力

女性特殊的生理现象决定了女性的耐受力高,生存能力强。比如,女性一月一次的月经练就了女性的耐受能力,尤其是在灾难中的生存能力。在不吃不喝和失血同样多的条件下,男性可能先于女性死亡几天甚至更早,而女性更容易坚持到营救人员的到来,从而成功地从灾难中生存下来。

 

04 承受社会压力大

有家不愿回的最大原因是社会要求男人顶天立地,为了成功,为了养家糊口,男性必须超负荷地工作和付出,而且无论在单位还是家里,男人都被要求支撑门面,因此男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人还是更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7-10倍。

 

05 有泪不轻弹,有话不爱说

流泪不仅能疏缓心头的压力并缓解情绪,而且在生理上有利于有毒物质从眼泪中排出。男儿有泪不敢流的结果当然是造成其健康状况的每况日下,日积月累也会对寿命产生负面影响。另外,人如果把很多不顺心的事埋在心里,长期的心理压力必然会觉得食不知味、睡不安稳,容易使神经系统功能和脏器功能失调,让疾病乘虚而入,如原发性高血压、脑动脉硬化、冠心病、恶性肿瘤等。

 

06 男人患病多

寿命与疾病有密切关系。一般男性比女性容易得病,也许这是上面几种原因的综合结果。在胃癌等疾病中,男性患者占大多数。其次,支气管哮喘或肺气肿等病也是男性多。另外,糖尿病、高血压、肺炎、胃肠病、肝病、痛风、血管系统的疾病,甚至流行性感冒,也均是男性容易得的病。

 

 

二、男性养生,吃酵素是个好办法

作为男人,想要健康长寿,一定要更注意自身健康,养成良好的生活习惯,

每天适量补充酵素,为健康长寿打下基础。

酵素作用一

解酒防醉

酵素中的乙醇脱氢酶和乙醛氢酶能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢加快进行,促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。

 

酵素作用二

减轻吸烟危害

服用酵素是减轻吸烟危害的一个好办法,因为酵素中丰富的抗氧化物质,能够帮助捕获并中和自由基,从而祛除如尼古丁等除烟碱刺激人体产生的自由基对人体的危害。

 

酵素作用三

抗衰老

长期补充酵素除了能够抗衰老以外,还能减轻肠道负荷、调节微生态平衡、净化血液、促进新陈代谢、增强人体细胞活力、提升机体年轻化。只要坚持补充酵素,相信身体的很多不适症状都将消失不见!

 

其实抗衰老不仅女性需要,男性也要更加重视!肠胃不好还经常吸烟喝酒的男性朋友,如果想保持年轻的容貌、精神充沛健康的身体,那么就要赶紧使用酵素来调理啦!补充酵素,让你越来越年轻。